Хурма

Когда сейчас заходишь на рынок, то сразу же обращаешь внимание на  хурму – на эти  яркие оранжево-красные солнечные плоды. Хотя нет, хурма – это оказывается не плоды, а ягоды!  Звучит немного непривычно, да? Я помню, что мы как-то отдыхали недалеко от Адлера, и я впервые увидела там это дерево, то с тех пор всегда считала, что раз на дереве, значит плоды! Но  об этом, кстати,  я сама узнала совсем недавно!  

 Хотя, в принципе совсем не важно, как она называется, главное, что хурма чрезвычайно  полезна и обладает разными прекрасными свойствами. И ещё главное, что я её просто обожаю! Но вот употребляю её обычно только в ноябре – декабре. Потом уже как-то постепенно охладеваю к ней.  

Сортов хурмы великое множество, но мне больше всего нравится яркая и оранжевая, так как полагаю, что именно в такой хурме содержится, вероятно,  самое полезное и еще такой цвет, конечно, особенно  радует глаз поздней осенью.  И еще я люблю ту, которая сильно вяжет! Я прихожу в такой восторг, когда почти задыхаясь, не спеша отправляю в рот маленькие ломтики.

Хурма чрезвычайно полезна для поддержания всего здоровья.  Она оказывает благотворное действие на всю сердечно-сосудистую систему. Благодаря своему мягкому мочегонному эффекту хурма прекрасно снижает давление, а также укрепляет иммунитет. 

Те, кто хочет похудеть, должны знать, что хурма  прекрасно утоляет голод, но при этом содержит совсем мало калорий.

 Хурму без преувеличения называют пищей богов и её можно добавлять в различные кушанья, такие как плов или рагу.  Хотя, конечно, это только там  где она растет и где её в избытке, когда не знают, куда же её девать, как например, у нас яблоки - то тогда можно позволить себе добавлять её в какие-то блюда, сушить, консервировать и т.д. Но у нас в средней полосе России она дороговата для этих целей, поэтому я лично предпочитаю употреблять её только в  свежем виде.  

Хурма – отличное косметическое средство. Маска из хурмы обладает прекрасным омолаживающим эффектом, поэтому женщинам непременно стоит взять это свойство хурмы себе на заметку.  

Да, вот такую оду Хурме я сегодня пропела! Так что, дорогие друзья, те,  кто ещё недооценивает хурму по-настоящему, должны обязательно переосмыслить своё отношение к этому дару природы и пользоваться моментом, когда она особенно вкусная и полезная.