Подарим жизни своё хорошее настроение!!!

Дорогие друзья!

Как же часто нам приходится слышать фразу: я сегодня не хочу ничего делать. У меня плохое настроение.  Или наоборот, кто-то говорит, что у него сегодня  хорошее настроение и, наблюдая за этим человеком, окружающим его людям тоже становится на душе легко и спокойно.  О себе я тоже честно могу сказать, что я человек настроения. Порой, когда у меня хорошее настроение  я могу за день переделать столько всего, чего не сделаешь и за неделю!!!  Да, что там за неделю, за месяц!!! И при этом еще напевать какие-то строчки из пришедших на ум в данный момент песен или каких-то даже самой придуманных радостных маршей. Ну, а уж когда плохое настроение, то ничего не хочу делать, и вообще всё валится из рук. Хотя.., если смогу себя в какой-то момент пересилить, то тоже могу очень многое сделать. Но это тоже зависит, как это ни парадоксально звучит, от степени того, насколько оно - это мое настроение, плохое.    

Так что ж  такое настроение? Что это за такая хрупкая субстанция? Что за капризная дама? И самое главное, что с ним никак нельзя не считаться, ведь оно так влияет на наше отношение к  окружающему миру. Так насколько действительно человек так зависим от него, как его беречь, как его не испортить?  Почему один человек почти всегда в хорошем настроении и всегда позитивно смотрит на жизнь, адекватно воспринимает происходящее,  а другой…  другой  уже с самого раннего утра  хмурит брови и надувает губы, чем-то все время недоволен и ворчит ?  Что надо сделать, чтоб иметь всегда хорошее настроение?   Ведь от этого зависит и настроение других, а особенно страдают от нашего плохого настроения самые близкие, самые дорогие нам люди. Плохое настроение… оно по цепочке передается друг от друга.  Как видите вопросов великое множество, вот только где найти правильные или хотя бы просто разумные ответы на все это.

Конечно, человек не может быть постоянно веселым и радостным. Ему необходимо заниматься серьезными делами, порой быть предельно внимательным в работе требующей концентрации внимания и тогда, конечно, шутки, прибаутки или анекдоты, как показатели  хорошего настроения просто неуместны. Но там, где можно расслабиться, например, в кругу друзей и близких можно доставить себе удовольствие, почему бы и НЕТ,  хотя некоторые  и в таких ситуациях  умудряются сохранять каменное выражение лица и никак не реагировать на окружающую их позитивную или радостную атмосферу. Но это чаще люди, которые вообще не умеют ничему радоваться и  которые вообще всегда угрюмо созерцают действительность. Некоторые, правда, порой стараются скрыть это своё плохое настроение, но это очень сложно, так как очень многое может его выдать. Это возможно и грустные глаза, и нервно сжатые кулаки, твердо сжатые губы и вообще напряженное выражение лица.   

Не секрет, от плохого настроения взрослых страдают все, а особенно  дети, именно на них чаще всего срывают свое плохое настроение родители. Они не понимают, что виновато во всем плохое настроение взрослых, и им кажется, что их просто не любят. А что может быть для ребенка страшнее осознания, что их не любят, что они не нужны.  Ну и соответственно наоборот, хорошее настроение порождает ответную реакцию: на улыбку отвечают улыбкой, на добрую шутку тоже добрым словом, которое волшебным образом трансформируется потом в добрые поступки,  поэтому наверно нельзя не согласиться с мнением  Б.Спинозы : «Если вы хотите, чтобы жизнь вам улыбалась, подарите ей сначала хорошее настроение». И ни в коем случае не сомневайтесь, что если ВЫ сами сначала подарите жизни свое хорошее настроение, оно бумерангом вернется обратно к вам. И пожалуйста, помните, что лучшее украшение нашей жизни - это хорошее настроение.